জিহ্বা হলো শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা মুখগহ্বরের মধ্যে অবস্থিত। এটি সাধারণত স্বাদ গ্রহণ, খাদ্য চিবানো এবং কথা বলতে সহায়তা করে।
তবে জিহ্বার স্বাস্থ্য আমাদের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কারন জিহ্বা শরীরের গোপন কথা বলে, তাই অবহেলা নয় বরং জানা প্রয়োজন এখনই!
সুস্থ জিহ্বা সাধারণত হালকা গোলাপি রঙের হয়। যদি রঙের ভিন্নতা দেখা যায়, তবে তা শরীরের ভেতরের কোনো সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে!
* সাদা জিহ্বা
– মুখে ফাঙ্গাস সংক্রমণ (oral thrush)
– খারাপ ওরাল হাইজিন
– লিউকোপ্লাকিয়া (precancerous অবস্থা)
* লাল জিহ্বা
– ভিটামিন B12 বা ফলেটের ঘাটতি
– স্কারলেট ফিভার বা কাওয়াসাকি ডিজিজ
– কিছু ওষুধ বা খাবারে এলার্জিক রিঅ্যাকশন
* হলুদ জিহ্বা
– খারাপ মুখগহ্বর পরিষ্কার
– ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ
– কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
* কালো জিহ্বা
– ধূমপান
– ওরাল হাইজিনের অভাব
– জিভের papillae লম্বা হয়ে ব্যাকটেরিয়া আটকে রাখে
* নীল বা বেগুনি জিহ্বা–
– রক্ত চলাচলের সমস্যা
– অক্সিজেন ঘাটতি
– হার্ট বা রক্তের রোগ
* ধূসর জিভ
– হজমের সমস্যা
– পেপটিক আলসার
– অপরিচ্ছন্নতা
* কমলা / সবুজ / বাদামি জিহ্বা
-খাদ্যাভ্যাস, কিছু ওষুধ বা রঙিন পানীয়ের প্রভাবে হতে পারে
– এছাড়াও কিছু নির্দিষ্ট রোগের লক্ষণও হতে পারে।
যদি আপনার জিহ্বার রঙ দীর্ঘ সময় ধরে অস্বাভাবিক থাকে, অবশ্যই একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। কারণ জিভের রঙ আপনার শরীরের আয়না হতে পারে।
